Почему хочется спать днем? |
|
| Блог писателя - Природа человека | |||
| Автор: Павел Ин | |||
| 12.03.2016 15:25 | |||
|
На этот вопрос попытались ответить западногерманские ученые. Несколько дней и ночей испытатели-добровольцы жили в подземном бункере. Им было предложено не бороться со сном, а засыпать, как только этого захочется. Оказалось, что лечь и отдохнуть хотелось не только ближе к ночи, но и в 9, 13 и 17 часов. Явно прослеживался четырехчасовой ритм сна. По мнению ученых, существует он, помимо основного,— суточного, но в обыденной жизни гасится работой, потреблением кофе или чая. Иными словами, спать днем естественно, а значит полезно. Увы, следовать этой особенности, дарованной нам природой, удается крайне редко. Лишь маленькие дети придерживаются ее. Изучая ритмы их сна, ученые нашли подтверждение своим выводам. Дети спят ночью и еще три раза днем.
|
Похожие материалы
BLOG
Контакты

E-mail: pavelin@mail.ru
Популярные
- Как сделать конверт для диска из листа А4?
- Цветущая сакура: картинки, красивые фото. Японские стихи о дереве
- Чем полезна наружная реклама бизнесу
- 10 электромобилей с максимальной автономностью
- Шоколатье
- Об авторе
- Мимолётное.
- Форум ценителей женщин
- Контакты
- PR-агентства и средства массовой информации: построение взаимовыгодных отношений
- Между сном и реальностью op.3
- Вампиры: фото, картинки, их повадки

